Bu belirtiler, bireyler ortada başkalık gösterebilir ve kasılmanın şiddetine rabıtalı olarak değfiilebilir.Artrit riski: Uzun kesiksiz kızılışhunrizk, artrit kadar eklem emrazının vürutmesine dayanak hazırlayabilir.Parmakları nazikçe esnetmek ve tutum yol açmak, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Ferah esneme egzersizleri, par
Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya sebep olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde ağrıya reçete harisabilir. Bu konum, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da sebep olabilir.Buz uygulaması kabil sıcak su torbası da vecayı hafifletmede müessir kabil. Hamam sutaş torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir bez, ağrı
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve faaliyet mahcurlığına illet olabilir.Artrit riski: Uzun süreli hileışkanlık, artrit gibi eklem emrazının gelişmesine ortam hazırlayabilir.Epsom tuzu, magnezyum sülfat ciğererir ve kas balkılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ilık suya Epsom tuzu ilaveten parmakla